Danse en Cercle, Mandala humain
C’est une proposition de méditation active.
Le mandala se forme à partir du cercle que nous formons, il se dessine par nos gestes et nos déplacements.
En m’appuyant sur les 10 directions de la danse Bouddhiste et les techniques élaborées à Findhorn,
Nous inscrivons en nous, jusque dans nos cellules :
l’harmonie, l’énergie, la symétrie quantique, le calme dans l’esprit.
Je proposer l’impulsion du départ, puis chacun son tour prendra le relais.
Progressivement nous pourrons introduire notre créativité personnelle :
du chant, la respiration, le regard, l’écoute avec respect et ouverture.
